2005-11-13 今日の夕食 チーズと生ハム イカのバター炒め、ちんげん菜を添えて マグロのお刺身 ほうれん草のおひたし 海老フライ 豚ヒレ丸ごと揚げ、キャベツの千切り ごはん アサリのみそ汁 醤油ラーメン