とうちゃん亭

アメリカで暮らすとうちゃんの日記

フィッシュフライとタルタルソース

かあちゃんと下の息子は深夜に帰ってくるので今日も一人の夕食。
夕食前にランニング。
夕食は冷凍フィッシュフライとタルタルソース。フィッシュフライというよりもタルタルソースが食べたかった。走ると結構お腹が空いてジャンクなものが食べたくなる。最近思うのだが(運動しない+健康食)より(運動する+ちょっとジャンクなもの)の方が精神的にも体的にもいい気がする。まあジャンクと言っても、フィッシュフライはエアフライヤーで揚げているので、そんなに油っこくない。