2018-12-28から1日間の記事一覧

コーンとひき肉のグラタン

実はこのシーズンオフ、トレーナーさんが週３回、上の息子が週３回の計6回のトレーニングを下の息子はこなしている。トレーナーさんと上の息子は常に話し合ってトレーニングメニューを決めているのだが、これは上の息子が色々経験を積んで自分のやりたいトレ…