下の息子のトレーニング後の朝ごはんはサーモンのハーブ焼きとダーティーライス。ダーティーライス用にレバーのコンフィを冷凍してある。これを細かく刻んでご飯に混ぜるとライスにコクが出る。サーモンはアラスカ直送のキングサーモン。サーモン自体が美味…
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