朝起きて下の息子の弁当作り。下の息子の早朝トレーニングがない日は朝起きてお弁当を作っておくことが多い。ほうれん草の卵巻き、もやしとベーコンの炒め物、マグロ筋の味噌漬け。マグロの筋の味噌漬けは相当気に入っていたようだ。日系のスーパーで安く買…
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