とうちゃん亭

アメリカで暮らすとうちゃんの日記

2016-03-30から1日間の記事一覧

野菜たっぷりミートソース

下の息子の朝食は野菜たっぷりミートソース。今回は全粒粉のパスタ。たくさん食べるのでより健康的な面にしてみた。でも実は全粒粉は小麦の味を感じられて美味しいのだ。 今日はかあちゃんと下の息子がシカゴへ。そしてシカゴで練習はあったものの終了間際に…