2013-01-16から1日間の記事一覧

朝のエスプレッソ

実は先週から朝５時半からのブートキャンプが始まった。かあちゃんと二人で参加している。朝起きるのは正直つらい、寒いし、暗い。それでも朝のトレーニングを終えると充実感とともに、１日への意欲がわいてくる。これがとても心地よくて続けている。トレー…