今週の作り置きおかずはドライカレー。野菜も一緒に沢山とれる一品料理と考えるとかなり限られてくる。とにかく野菜で甘味を出すためにいろいろ入れた。タマネギ、ニンジン、グリーンペッパー、ズッキーニ、ホールトマト。肉は牛の挽肉。アメリカでは含まれ…
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