午前中はかあちゃんとジムに行った。たっぷりと2時間運動。かあちゃんはサッカーを始めてからジムにも良く行くようになった。最近では自分のトレーニングプランを作って鍛えている。私は2時間ひたすら走った。膝の痛みなしで2時間続けて走れるようになっ…
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