最近運動不足なかあちゃんを誘って近くの遊歩道へ走りに行った。気温は0度なのだが暖かい格好をして走ればそれほど気にならない。さすがにもう自転車はつらい。最近屋内のトラックでばかり走っていたので外を走るのは気持ちがいい。ちょっと張り切りすぎて…
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