ミートローフ スパゲティスクウォッシュのお吸い物 カボチャのごま煮 ごはん

今回購入した牛肉は挽肉も含まれている。実は昨日その挽肉を使ってミートローフを焼いておいた。上の息子の学校が始まって月曜日は課外授業の日なので夕食は急いで作らなければならない。というわけで前の日に作っておくと便利。 タマネギ、グリーンベルペッ…