牛しゃぶしゃぶ なめこおろし ごはん うどん

久しぶりに朝からファーマーズマーケットへ。今年は気候の関係上コンスタントにほうれん草やサラダグリーンなどの野菜がでているのでおもにそれをめざす。そこでなんと地元のおっちゃんが作った水菜を発見。”Mizuna"と書いて売られている。もちろん新鮮な水…