ごはん みそ汁（キャベツ、ダイコン、ちんげん菜） ヒレカツ 刻みキャベツ ポテトサラダ ほうれん草のごま和え

今日は非常にリラックスした一日。朝起きて昨日のポテトサラダをはさんだサンドウィッチを朝食にする。朝食後一時間ほど自転車に乗って買い物兼運動。昼食はかあちゃんの母ちゃんが前に送ってくれた高菜の漬け物でチャーハン。あまっていた木綿豆腐も細かく…