下の息子の朝のトレーニング開始。トレーニング後の朝食はハヤシライス。以前作って冷凍しておいたもの。オムレツ風にしていただく。 忙しい一日を過ごして、夜も仕事のディナー。スペイン風タパスレストランで食事。仕事のディナーとは言え、スペイン旅行を…
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