下の息子の朝のトレーニングの後の朝ごはんはとんかつとハリバットの頬肉のフライ。頬肉は歯ごたえがあってちょっとホタテみたいな感じもする。 夜はアパートで牛丼を作った。味噌汁も付けて。 実はもう一個鍋を買って、アパートでご飯、おかず、味噌汁と３…
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