月曜日、下の息子の早朝トレーニング後の朝食はチャーハン。実は昨晩豚バラチャーシューを作っておいた。久しぶりにいわゆるチャーハンらしいチャーハン。 夜はシカゴで下の息子が練習して一泊。夕食は下の息子のリクエストで焼肉。塩とタレ。肉は薄切り肉を…
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