さて今週も朝のトレーニング。トレーニングの後の朝食は焼肉丼とサーモンのお刺身。焼肉丼には昨日大量に作ったナムルとポーチドエッグも載せた。別に丼でなくていいと思うのだが、下の息子はご飯が大好きで、少ないおかずでご飯をどんどんと食べておかずが…
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