イワシのフライ アスパラベーコン キノコのみそ汁 ごはん

ミーティングから帰ってきてからというもの、仕事でいろいろしなければならないことがたまっていて気分的にせわしい。夕食のことを考える余裕がいまいちない。今日も何も考えずに帰ってきて、冷凍庫を何かないかと探ってみる。すると冷凍イワシのフライ発見…