親子丼

下の息子の朝のトレーニング後の朝食は親子丼。親子丼は簡単だし、高たんぱく質なのでトレーニングの後の食事としてはかなりいいと思う。

今日はかあちゃんと下の息子がシカゴで、アパートに一泊。私は今日と明日大学が招いたゲストをホストするので忙しい。そんなわけで今日の夕食は同僚宅でのパーティーで。四川料理美味しかった。