久しぶりのかあちゃんと一緒に歩き歩き隊。退院してから初めて。 かなり暑い日だったのだが、10km以上歩いて、とても気分が良かった。 たくさん運動したので、夕食はいつもよりボリューム多め。汁物も豚汁。豚ばら肉は風味づけで野菜たっぷりの豚汁。味噌も…
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